オリガミ整骨院　肩こり腰痛センター | 日記 | あなたの代謝大丈夫？

おはようございます。 オリガミ整骨院　肩こり・腰痛センターの井口です。

みなさんは、しっかりと　汗　かいてますか？
先日のことですが・・・
５０代の女性患者さんと冷えのお話しをしていて、
その方は夏場でもほとんど冷房をかけることが
ないくらい体が冷えてしまっていて、
「ゴルフやってても汗かかないのよね～」
とおっしゃられていました。


冷房を使わないくらいの冷えはめったに
ないですけれど、
実は・・・
冷えからくる痛みやコリは気がついて
いないだけで、男性にも結構多いのですよ。
女性の方が圧倒的に多いですけれどね。

この患者さんは、肩の痛みにお困りで、
冷えもなんとかしたい！！
というご要望もあり、近赤外線を１５分。
光を当てていた腰の部分から玉のような汗
足先もぽかぽか♪
患者さんは、汗をかかれたことにビックリ！！
今まで眠っていた汗腺がイッキに活性！！
せっかく働きだした汗腺に、しっかりと働いて
もらうためにも、温かい白湯やカフェインを
含んでいないお茶を飲んでいただくように
アドバイス！


汗をかかないというのは、
新陳代謝が悪い 　　　　　証拠！！
この患者さんは体のサビもかなり出ていましたよ。
体に水分がないと・・・
汗をかかない　→　体に熱がこもる　→　ほてる
→　血液も水分がなくなって　ドロドロ　→　
痛みやコリ　が起こる
しっかりと水分を取って、汗をかかないと
これをグルグル　悪循環ですよ～！！！
暑い時こそ　汗をかく時間をつくりましょう♪♪



  ＊　　＊　　＊　　＊　　＊ オリガミ整骨院　肩こり・腰痛センター
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